Прочитала пост у известного йога-блоггера о том, что после 8 лет бездумного вегетарианства её организм полетел в тартарары, из которых она теперь постепенно выбирается.
Вспомнила, как ко мне обращались подруги с вопросом, что я думаю на тот счёт, что они не хотят давать мясо своему ребёнку. Никогда.
Вспомнились беременные подруги вегетарианки, которые с удивлением обнаружили тягу к мясу.
⠀
Все, кто когда-то слышал про Аюрведу твёрдо убеждён, что мясо это зло, которое человек должен искоренять из своего питания. А если ты ещё и йогой занимаешься, тогда слова йог=вегетарианец, это вообще синонимы.
⠀
Вы тоже в это верите?
Тогда второй вопрос, если это так то почему в Чарака Самхите (одна из книг, из которой мы узнали про Аюрведу, которая была написана пару тысяч лет назад) — на 10 страниц (❗️) описаны виды мяса, которые приемлемы в употребление, их качества и свойства пищи, из него приготовленной.
⠀
Видов животных из которых получают еду, описано аж 178 (включая медведей, верблюдов и попугаев).
Есть мясо или нет?
Я не о том, что мясо нужно всем и каждому и без него человечество не выживет. Вовсе нет! Я сама год вегетарианствовала и прекратила, когда поняла, что с мясом мне так же как и без него. И я не люблю красное мясо, вот невкусно мне и всё.
⠀
Но я точно убеждена, что нельзя, не простроив качественно своё питание, исключать из него мясо насовсем и нельзя убирать мясо из рациона детей и подростков.
⠀
Чтобы мы и наши дети адаптировались жить без мяса, должно пройти несколько сотен лет, как случилось в Индии, от бедноты люди жили без мяса и изменения произошли уже на генетическом уровне. Но штука в том, что мы не Индусы ??♀️??♀️
⠀
И именно паштет из перепелки прописал мне аюрведический врач во время беременности, для повышения гемоглобина ?
⠀
P. S. И кстати следующая глава в Чарака Самхите про виды вина и их свойства 😉
